舜心心理咨询中心李箐老师受邀为嘉定一中附小的老师们带来减压课。

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2020年青少年的抑郁检出率为24.6%，其中，轻度抑郁的检出率是17.2%，重度抑郁为7

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全情投入的小宁，因为女友的劈腿分手，导致中度抑郁症，看看咨询师是如何通过咨询帮助小宁重拾自

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现实生活中，一些孩子不但有自己独特的性格特点，而且有很强的自我意识，通常很有主见。当然，也

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青春期的孩子因为辩证逻辑思维发展不成熟与自主意识强烈矛盾，是孩子观点偏颇又固执己见的重要原

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双减政策出来以后，对于很多孩子而言强迫他学习的环境不存在了，终于可以轻松了，但是对于父母来

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失眠是当下最常见，也是影响最广泛的现象，导致失眠的原因也有很多，本篇文章中的失眠情况是你所

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目前，“宅”已经成为一种比较普遍的社会现象。这些孩子通常“宅”在家里睡觉、看漫画、看书，不

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